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Cáscaras De Psyllium

Organic Psyllium Husks Powder

Cáscaras De Psyllium En Polvo Orgánico

Si está buscando reducir su ingesta de carbohidratos sin sacrificar la fibra, debe buscar polvo de cáscara de psyllium. Es una de las hierbas que está ganando popularidad lentamente, especialmente para las personas que siguen la dieta de estilo Atkins. También son buenos para aquellos que desean aumentar su consumo de fibra o que simplemente quieren comer sano y vivir una vida más larga.

 
ORIGEN: India
DISPONIBLE COMO: Entero, Polvo
BENEFICIOS: Anticolitis, Ayuda con el estreñimiento, Diabetes, Diarrea, Hemorroides, Prevención de enfermedades cardíacas
NUTRICIÓN: "Fibra, Glucósidos, Proteínas, Polisacáridos, Vitamina B1, Colina"
MODO DE EMPLEO: Una dosis típica para adultos es de media a 2 cucharaditas por día; 30 - 40 gramos es la dosis máxima por día. Tomar con un vaso de agua.

¿Qué es?

No es un súper alimento tan popular como la espirulina o las semillas de lino, pero las cáscaras de psyllium no son inferiores a ellas. Todo lo que necesita es una pequeña introducción y seguramente se sorprenderá con lo que tiene para ofrecer.

También llamado isabgol e ispaghula en India, el plátano es una hierba herbácea anual que produce pequeñas flores blancas. Sus hojas tienen de tres a cinco venas. El plátano o psyllium (son sinónimos) es solo una de las 250 especies de Plantago, el género al que pertenece el plátano.

El psyllium tiene semillas y la cubierta exterior de estas semillas o cáscara es lo que se convirtió en polvo de cáscara de psyllium. El psyllium tiene sus raíces en India y Pakistán, donde se usó en la medicina tradicional ayurveda durante 5.000 años como cura para muchas dolencias, más prominentemente, para el estreñimiento. También se puede encontrar en Europa y América del Norte, pero solo a fines del siglo XX.

Hoy en día, el psyllium se puede encontrar en casi todas las regiones del mundo: Asia, África, Nueva Zelanda, Australia, la Unión Soviética y otros países.

¿Cuáles son los contenidos nutricionales y beneficios para la salud?

¿Qué hace que nuestro cáscara de psyllium en polvo sea diferente?

¿Qué constituye un polvo de cáscara de psyllium de alta calidad? Vamos a deconstruir la respuesta.

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