Las Semillas De Lino Orgánicas
Si hay una semilla popular aclamada como "súper" por muchos, son las semillas de lino. Las semillas de lino son populares entre las masas debido a su reputación de estar repletas de nutrientes. Y debido a que es nutricionalmente denso, solo se deduce que también trae muchos beneficios para la salud..
Y obtener esos beneficios para la salud, lo hace. La semilla de lino es un súper alimento que no se trata solo de reputación, tiene una base concreta.
ORIGEN: China, India o UE
DISPONIBLE COMO: Semillas; Molidas; Proteína en polvo
BENEFICIOS: Antioxidante, Antienvejecimiento, Soporte de fibra, Soporte digestivo, Control de peso, Vegetariano Omega-3, Estrés oxidativo, Salud de la mujer, Modulación hormonal
NUTRICIÓN: Calcio, Hierro, Fibra, Omega-3, Vitamina E, Potasio
MODO DE EMPLEO: Agregue 1-2 cucharaditas de polvo al agua, agua de coco, jugo favorito, batidos, postres, cereales, yogur, bayas o encima de las ensaladas. El uso es como sustituto de harina o como agente espesante natural.
¿Qué es?
También se llama semillas de linaza, las semillas de lino provienen de la planta de lino. Las semillas tienen un aroma terroso y sabor a nuez. Es pequeño con un color marrón o amarillo o dorado y tiene una cubierta dura.
Las semillas de lino proceden de una planta, un cultivo que se ha cultivado desde hace miles de años. Se han encontrado fibras de lino salvaje anudadas en cuevas que datan de hace 30.000 años. Los restos de las semillas de lino se habían encontrado en viviendas Edad de Piedra en Europa, donde se cree que se originó.
Sin embargo, los usos extensivos de esta semilla se encontraron en gran medida en Egipto, donde se utilizaba como alimento, medicina y lino. Las momias encontradas en las primeras tumbas egipcias estaban envueltas en tela de lino hecha de lino, una indicación de su existencia desde el año 5.000 AC.
A medida que la civilización se extendió, también lo hicieron las semillas de lino. En Francia, la fabricación de lino con lino se desarrolló en 700 d.C. El hilado de lino fue practicado por los trabajadores flamencos en el siglo XVII.
La producción comercial de fibra de lino comenzó y progresó en los EE. UU. Y Canadá a fines de 1700 hasta principios de 1800. Hoy en día, los principales productores de lino son Polonia, la Unión Soviética y Francia.
El lino es más que solo textil o tela. Y debido a que se ha descubierto como una poderosa fuente de nutrición, se ha utilizado en muchos de los alimentos de hoy en día: en waffles, avena, galletas saladas y más.
El perfil nutricional de la semilla de lino orgánico es bastante impresionante. Solo una onza de semillas de lino le dará 6.338 mg de omega-3, 8 g de fibra, 6 g de proteína, 35% de RDA de manganeso, 31% de RDA de V-B1, 30% de RDA de fósforo, hierro, zinc, cobre y más.
Las semillas de lino para bajar de peso. Hay cantidades significativas de fibra, contenido de goma de mucílago y grasas saludables en las semillas de lino que te ayudan a sentirte lleno por más tiempo. Esto hará que coma menos y, en última instancia, cuando se coma regularmente, ayudará a las personas a deshacerse del exceso de peso. La fibra también juega un papel importante en una digestión más saludable y en la desintoxicación del colon.
Las semillas de lino para bajar el colesterol. Si está buscando una fuente de plantas con la cantidad más concentrada de ácidos grasos omega-3, la semilla de lino es la mejor opción para usted. Contiene hasta un 60% de ácido alfa linolénico, una forma de omega-3 y LDA que ayuda a reducir los malos colesteroles en el cuerpo. Los estudios también muestran que el lino tiene lípidos que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
Las semillas de lino tiene propiedades antivirales y antibacterianas. Debido a que las semillas de lino tienen polifenoles, lignanos y otros agentes antivirales y antivirales, puede ayudar a eliminar la candida, la levadura, el resfriado y la gripe.
Otros beneficios para la salud de agregar semillas de lino a su dieta incluyen reducir los síntomas de la menopausia, mejorar las funciones renales, ayudar a tratar la diabetes y la osteoporosis, hacer que su piel y cabello sean más saludables, ralentizar el envejecimiento y más.
Muchas personas usan semillas de lino para aumentar su ingesta de nutrientes que los alimentos normales por sí solos no pueden suministrar por completo. La pregunta es: ¿tiene una alta calidad, lo suficientemente alta como para proporcionarle los nutrientes esenciales que se encuentran naturalmente en el lino?
Impact Foods puede proporcionar semillas de lino trituradas que son orgánicas certificadas. No utilizamos productos químicos en el suelo donde crecen nuestras plantas de lino, no se utilizaron pesticidas ni herbicidas durante su cultivo y no se agregaron aditivos, colorantes ni conservantes durante el procesamiento de la semilla. Tenemos certificación de suelos y la aprobación de organismos de certificación orgánica de la UE para probar esto.
Nuestras semillas de lino orgánicas doradas o marrones son de primera calidad. Se han cosechado y recogido meticulosamente para hacer solo las semillas orgánicas trituradas más finas y con mayor densidad de nutrientes. También se han empacado hábilmente para evitar que las semillas sean dañadas por la luz solar y disminuyan sus nutrientes.
Las semillas de lino enteras pueden verse bien, pero la verdad es que la ingestión de semillas enteras pasará a través de su cuerpo sin digerir. Eso significa que no podrá obtener los nutrientes, por lo que comerlo resultará inútil. El polvo de semillas trituradas o de lino en la mano será fácilmente digerido por el cuerpo, liberando rápidamente sus nutrientes.
Las semillas de lino machacadas son muy versátiles y nuestras semillas tienen un sabor a nuez increíblemente sabroso. Disfrútalo en panecillos, pan, galletas y otros productos horneados, sopas, bebidas, ensaladas, roti y otros. ¡Le dará a su plato ese toque extra de tostado y nuez!
Impact Foods puede proporcionar un suministro constante de semillas de lino orgánico de color marrón o dorado a granel, marca privada y marca blanca. También podemos realizar entregas en cualquier lugar del Reino Unido y en toda Europa.
